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第26章 日常（第2页）

深灰色紧身短裤配黑色运动内衣，外面罩了件半透明的网纱背心，小腹和腰线的轮廓一览无余。

刚做完一组臀桥，大腿和腰腹的线条绷得很紧，运动内衣下沿被汗水黏住，露出一截布满细密汗珠的马甲线。

她拎着一瓶矿泉水朝他走过来，也没顾得上拉衣服。

“给。”

沈放伸手接。她指尖划过他的手背，没急着缩回去，等他握住瓶身才慢慢收手。

“进步挺快啊。”赵晴拧开自己那瓶水喝了一口，扫了一眼单杠，“引体向上比上次多拉了好几个。”

沈放拧开瓶盖灌了一大口：“你还记着我上次的数？”

“你上次拉了五个半，第六个没上去。”赵晴擦了下嘴角，语气很随意，“今天八个，不错了。”

沈放抹了把脸上的汗。

五个半。她记得这么清楚？

从什么时候开始数他做了几个引体向上的？

他把这念头翻了一圈，没往深想。也许就是健身的人习惯性关注数据。

两人聊了几句这周的训练计划。赵晴说她今天主练背和臀，问他试过罗马尼亚硬拉没有。

沈放摇头。

“那我带你走一个。”赵晴拎着水壶往杠铃架走，脚步很自然地带着他过去。

她给杠铃加了片，示范了一下要领：“双脚与肩同宽，握距比肩稍宽，下去的时候膝盖微弯，屁股往后推，背挺直，感受后侧链的拉伸。”

沈放握住杠铃，试着做了第一个。

赵晴站在他侧后方，微凉的掌心直接隔着T恤贴在他的下背部。

“腰塌下去一点。对，这个位置。”

她的手指在他腰侧稳稳地压着。

沈放做到第三个的时候，注意到她的手还没收回去。

掌心的温度隔着薄T恤传得很清楚。

他握着杠铃，余光瞥了她一眼。赵晴低着头在看他的腰部发力，表情很认真。

应该是自己多想了。

沈放把注意力拉回杠铃上，又做了两个。

第三组的时候，旁边走过来一个人。

穿紧身速干衣，肌肉轮廓撑得很满，手里晃着半杯蛋白粉，凑到赵晴跟前笑得灿烂：“姐，你练得太专业了，我注意你好久了，方便加个微信以后一起交流吗？”

赵晴正弯着腰给沈放调站距。

她连眼神都没往那边分，手依旧按在沈放侧腰上，冲搭讪男吐了两个字：“不用。”

搭讪男的笑脸僵住了。目光在赵晴和沈放之间扫了个来回，嘴张了张，什么也没追问，拎着摇摇杯退回了力量区。

赵晴拍了拍沈放的腰：“别分神，腰再塌下去一点。”

沈放嘴角挑了一下。

不用。

对他，记着上次拉了几个引体向上，语气也是很柔和耐心。对别人，两个字打发，眼皮都不抬。

说实话，挺受用的。

练完之后各自去收拾。

赵晴把杠铃上的片卸了归位，拿起毛巾擦了擦脖子上的汗，拎着水壶往更衣室走。